معرفتك معرفتك
أخبار

آخر الأخبار

أخبار
أخبار
جاري التحميل ...
أخبار

طريقة علاج تشقق الكعبين بطريقه فعالة


بسم الله الرحمن الرحيم اقدم لكم اليوم طريقة علاج تشقق الكعبين بطريقة فعالة وسهلة وبعدة طرق مختلفة وهذا التشقق يحدث نتيجة الجفاف للمنطقة وعدم الاهتمام بنظافة مكان التشقق او المشى حافيا او بسبب الامور الوراثية احيانا او بسبب الوزن الزائد ويدل هذا على اعراض الصدفية واعراض هذه الصدفية هيا احمرار وتشقق فى الكعبين وقد يصاحب نزيف فى الدم وايضا يظهر بعض القشور الفضية او الجلد الميت.

تشققات الكعبين من المشكلات المنتشرة جدًا بين العديد من السيدات نتيجة لـ عدم عطاء 
القدمين ما تحتاجه من عناية دورية، والنظام الغذائى غير الصحى والوقوف لفترات طويلة على الأرضيات الصلبة وارتداء أشكال غير لائقة من الأحذية.



ومن الجائز أن تتحول تلك الإشكالية من مجرد مسألة جمالية فى شكل قدميكِ إلى إشكالية صحية مؤلمة جدًا وهى كغيرها من المشاكل التجميلية يفضل حلها باستعمال وصفات طبيعية مناسبة عوضاً عن الوصفات الكيمائية،  العديد من وصفات طبيعية لحل الإشكالية..


طرق العالج 

  • ضع قدميك فى ماء دافئ ويكون موضوع فى الماء بعض الملح ثم تدلك جيد بالحجر الاسود او الابيض الناعم وهذه الطريقه تخفف من الام الرجل بطريقه فعالة.
  • وايضا اذا اردت علاج هذه التشققات يجب عليك مسح ارجلك كل يوم بالكريمات المرطبة والملطفة للبشرة يوميا على الرجل او الكعب بالتحديد وايضا قبل النوم.
  • وايضا اذا اردت تخفيف الالم وعالجه يجب عليك استخدام مزيج الليمون مع الجليسرين.
  • وايضا هذه الطريقة الشائعة لعلاج التشققات الا وهو الفزلين الطبى هذا ويجب عليك تدليج ارجلك يوميا ويفضل قبل النوم.
  • وايضا يجب عليك الابتعاد التام عن احذية الكعب العالى وذات الكعب المكشوفوهذا سبب من اسباب تشقق الارجل.
  • وايضا هذا حل جميل جدا وهو يجب عليك شرب السوائل بكثرة لطرطيب البشرة بشكل جيد وخاصتا فى فصل الصيف الان هذا الفصل يكون درجة الحرارة عالية وجسمك يحتاج الى السوائل لطرطيب بشرتك.
  • ويجب عليك ايضا ان تداوم على غسل الكعبين بالماء والصابون حتى لا يحدث تشقق فى الارجل.
  • وايضا حتى لا يحصل معك اى تشققات حاول ان تبتعد عن المشى بدون حذاء لان هذا يزيد التشققات فى الارجل.
  • وايضا تجنب المشى فى الاماكن الخشنة لانها توثر على الارجل وتسبب التشقق فى الارجل.

وصفة الزيوت النباتية

    تتصدر الزيوت النباتية روشتة دواء تشققات الكعبين باستعمال وصفات طبيعية، ويمكنك استعمال أى من زيت الزيتون أو السمسم أو زيت جوز الهند، وأى زيت نباتى آخر غير مهدرج.
      وللحصول على أجود حصائل طبقى تلك الوصفة قبل السبات لإعطاء الزيت الوقت الكافى للتغلغل فى بشترك.


      أسلوب استعمال الزيوت النباتية لعلاج تشققات الكعبين:

      أولاً انقعى قدميكِ فى الماء والصابون وافركيهما بحجر الخفاف، ثم اغسلى قدميكِ وجفيفهما جيدًا بعدها طبقى أى زيت نباتى على عقب قدميكِ وباطنها ثم ارتدى زوج من الجوارب النقية واتركيهما حتى الفجر.

      وصفة دقيق الأرز 

      يُعد دقيق الأرز من أنجح الوصفات الطبيعية فى تقشير جلد القدمين والكعب حيث يعاون على إزاحة البشرة الميت وبالتالى يمنع التشقق والجفاف.
      أسلوب استعمال دقيق الأرز لعلاج تشققات الكعبين:
      امزجى الضئيل من دقيق الأرز مع الضئيل من العسل الأبيض وعصير التفاح وخل التفاح وقلبيهما حتى يصبح المزيج عجينة سميكة ويمكنك أن تضيفى إلى العجين ملعقة هائلة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.

      انقعى قدميكِ فى ماء دافئ لفترة 10 دقائق ثم افركيهما بلطف بالعجين وكررى تلك العملية العديد من مرات فى الأسبوع حتى تصبحى راضية عن الحصيلة.

      وصفة الليمون 

      تعاون الخواص الحمضية لليمون فى تليين جلد الكعبين الأمر الذي يمنع تشققهما، ولاستخدامه انقعى قدميكِ لفترة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة فى ماء دافئ مع عصير الليمون.

      وتجنبى استعمال الماء الساخن جدًا لأنه يمكن أن يجعل قدميكِ أكثر جفافًا. بعد 15 دقيقة افركى كعبيكِ بالحجر الخفاف ثم اغسلى قدميكِ وجففيها جيدًا.

      وصفة ماء الورد والجليسرين

      مزيج الجلسرين وماء الورد يُعد من أنجح الوصفات الطبيعية لعلاج تشققات الكعبين، فالجلسرين يلين البشرة وماء الورد يمنحه فيتامينات "A، C، B3، D، E" وهو أيضًا غنى بمضادات الأكسدة وبه مواصفات مضادة للالتهابات ومطهر.
      ولاستخدام ماء الورد والجلسرين لعلاج تشققات الكعبين، اخلطى مقادير متساوية من الإثنين وافركى كعبك متكرر كل يومًا قبل الذهاب إلى الفراش.
      هل تعانين من مشلكة تشقق القدمين وجفافهما؟ ليس هناك داعي لأن تقلقي لأن ياسمينة تحاول طول الوقتً إلى تزويدك بأفضل إرشادات الحُسن لتحصلي على إطلالة رائعة. لهذا، اختارت لك هذا النهار أبرز عوامل تشقق القدمين القوي وأسلوب مداواتها في البيت بخطوات سهلة. وجدير بالذكر إلى أن تلك الإشكالية تتم خصوصا في فصل الشتاء.


      أبرز عوامل تشقق القدمين:


      جفاق القدمين نتيجة لـ كثرة الحركة
      مبالغة في الوزن قد يقود إلى تشقق في الطبقة الخارجية من البشرة.
      السكري ومشاكل الجلد مثل الأكزيما وغيرها من الأمراض تؤدي إلى تشقق البشرة
      خلطت طبيعية لتقليص تشقق البشرة:

      خلطة عصير الليمون وماء الورد: اخلطي في صندوق ملعقة ضئيلة من ماء الورد وملعقة ضئيلة من الملح وملعقة ضئيلة من الجلسرين وكوب من المياه الدافئة. في الخطوة الآتية، انقعي قدميك في ذلك المزيج لفترة 15 دقيقة إلى حد ماً واستخدمي حجر القدمين للتخلص من البشرة الميّت.

      خلطة الفازلين والليمون: اغسلي قدميك بالقليل من الفازلين وعصير الليمون ثمّ انقعي قدميك في ماء فاترة لفترة 15 دقيقة إلى حد ماً.

      خلطة الماء والعسل: اخلطي في حاوية نصف كوب من العسل ونصف ليتر من المياه الدافئة. في الخطوة الآتية، انقعي قدميك في ذلك المزيج لفترة 15 دقيقة إلى حد ماً للاستحواز على عواقب مذهلة.


      وشكرا هذا كامل الموضوع اليوم لا تنسى متابعة المدونة حتى يصلك كل جديد

      عن الكاتب

      Ait Ahmed Abdenour ، مدون عربي جزائري الجنسية اصيب بجنون التدوين و متابعة الجديد و حب المنافسة في هذا المجال ، وأهتم بجديد التقنيات وتطوير البرامج هدفي من خلال هذه المدونة هو مشاركة كل ما اراه مناسب و جديد و يأتي بالفائدة على الجميع انشاء الله ،

      التعليقات



      إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

      إتصل بنا

      جميع الحقوق محفوظة

      معرفتك

      2016